Beberapa dari kasus pembengkakan ringan pada payudara biasanya merupakan tanda bahwa menyusui tidak berjalan dengan baik. Bendungan ASI (Engorgement) merupakan pembendungan Air Susu Ibu karena penyempitan Duktus Laktiferus atau oleh kelenjar – kelenjar ASI yang tidak dikosongkan dengan sempurna atau karena kelainan pada puting susu, payudara yang membengkak ini biasanya terjadi sesudah melahirkan pada hari ketiga atau ke empat. Hal ini dapat dicegah dengan memastikan bayi melekat dengan baik sedari awal menyusui.
Bendungan ASI biasanya terjadi pada payudara Ibu yang memiliki produksi ASI banyak, jika diraba terasa keras dan terkadang menimbulkan nyeri serta seringkali disertai peningkatan suhu badan ibu, tetapi tidak terdapat tanda – tanda kemerahan di payudara dan demam.
Bendungan ASI biasanya di sebabkan oleh:
Cara terbaik untuk mencegah bendungan ASI adalah dengan melakukan menyusui sedini mungkin pasca melahirkan, memastikan posisi dan perlekatan menyusui benar, rutin mengosongkan payudara serta tidak membatasi waktu menyusui. Apabila bayi tidak dapat menyusu atau kurang melekat dengan sempurna dikarenakan payudara yang tegang atau kurang elastis, sebaiknya ASI dikeluarkan terlebih dahulu dengan cara di perah menggunakan tangan atau alat pompa yang banyak beredar di pasaran, ini bermanfaat untuk membuat payudara menjadi elastis dan memudahkan mulut bayi untuk melekat di payudara Ibu.
Coba cara ini jika rasa sakit, bengkak, atau kepenuhan menciptakan masalah selama hari-hari awal belajar menyusui. Kuncinya adalah membuat areola sangat lembut tepat di pangkal puting, agar bayi dapat melekat lebih baik.
Cara untuk menangani bendungan ASI adalah dengan:
Cara lain yang bisa digunakan adalah dengan menggunakan daun kubis hijau atau kol. Daun kubis juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi pembengkakan. Beberapa studi menunjukkan kubis dapat mengurangi pembengkakan lebih cepat. Jika bayi sedang tidak menyusu, mulailah dengan mengeluarkan ASI dengan menggunakan tangan atau alat pompa ASI. Setelah itu, lakukan Perawatan Daun Kubis. Bagaimana melakukannya?
Referensi: