BundaPop

Keluhan Selama Kehamilan
 

Stretch Mark Pada Kehamilan

Stretch Mark pada kehamilan merupakan munculnya garis merah muda atau keunguan pada dinding perut, payudara, ...
Keluhan Selama Kehamilan
 

Kulit Menjadi Lebih Gelap

Kulit menjadi lebih gelap merupakan salah satu perubahan kulit yang paling sering, terjadi pada 90 ...
Tips Kehamilan
 

Kebutuhan Tidur Ibu Hamil Selama Berpuasa

Tidur merupakan salah satu cara untuk melepaskan kelelahan jasmani dan kelelahan mental. Dengan tidur semua keluhan hilang atau ...
Melahirkan
 

Pendamping Persalinan – Apa Yang Bisa Saya Lakukan ?

Setiap wanita yang sedang menjalani proses melahirkan pasti menginginkan dukungan dari semua orang yang terdekat. ...
Penyakit Anak
 

Infeksi Saluran Kencing (ISK) Pada Anak

Infeksi saluran kencing (ISK) merupakan infeksi bakteri yang paling sering di diagnosis pada anak-anak selain ...

BundaTips

Mengenal Vaksin Human Papiloma Virus (HPV)

Mengenal Pemeriksaan Pap Smear

Tips Menyapih Anak

BundaChoices

Persiapan Melahirkan

Menanti waktu melahirkan merupakan hal yang menegangkan sekaligus menyenangkan. Saat ini waktu terasa berjalan jauh ...
Perubahan Tubuh Saat Kehamilan

Perubahan Tubuh Saat Kehamilan »

21 May, 2015

Saat hamil terjadi beberapa perubahan pada tubuh yang dapat mempengaruhi kemampuan saat berolah raga. Hormon yang dihasilkan selama kehamilan menyebabkan jaringan ikat yang menyokong sendi menjadi kurang kuat. Hal ini menyebabkan sendi lebih mudah mengalami cedera. Karena itu saat hamil hindari gerakan yang tiba-tiba

Tanda Bahaya Saat Olah Raga

Tanda Bahaya Saat Olah Raga »

21 May, 2015

Segera berhenti berolah raga dan periksakan diri ke dokter bila mengalami gejala-gejala seperti : Nyeri, termasuk nyeri panggul, kontraksi rahim atau nyeri dada. Tidak mampu berjalan dengan baik. Perdarahan atau keluar cairan dari vagina. Seperti mau pingsan atau pusing. Napas menjadi lebih pendek. Kelemahan otot. Nyeri pada betis

Anemia Pada Anak

Anemia Pada Anak »

26 Apr, 2015

Anemia adalah kondisi dimana kadar haemoglobin (Hb) lebih rendah dari nilai normal berdasarkan usia individu. Di Negara berkembang seperti Indonesia, anemia sebagian besar disebabkan oleh kekurangan zat besi di dalam tubuh (anemia defisiensi besi).

Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi

Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi »

25 Apr, 2015

Kebutuhan akan zat besi sangat meningkat saat hamil, karena itu dianjurkan untuk mengkonsumsi suplemen zat besi dan mengkonsumsi bahan makanan yang kaya akan zat besi. Tetapi bila tidak dilakukan dengan cara yang tepat maka zat besi dalam suplemen atau bahan makanan yang dikonsumsi mungkin tidak akan diserap secara maksimal oleh tubuh.

Gusi Berdarah

Gusi Berdarah »

25 Apr, 2015

Seperti bagian tubuh yang lain, gusi juga menerima lebih banyak aliran darah selama kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan gusi menjadi bengkak dan lebih lunak. Sebagai akibatnya, gusi mungkin dapat sedikit berdarah saat menyikat gigi. Jangan lalai untuk merawat gigi selama kehamilan. Sikat gigi, menggunakan benang gigi serta pemeriksaan dan membersihkan gigi secara teratur menjadi penting.

Jerawat

Jerawat »

25 Apr, 2015

Jerawat juga bisa muncul atau menjadi lebih parah saat hamil. Hal ini terjadi akibat hormon kehamilan meningkatkan pengeluaran minyak dari kelenjar kulit. Perubahan kulit ini bersifat sementara dan akan menghilang setelah melahirkan. Sebagian besar jerawat dapat dicegah atau dikontrol dengan perawatan kulit yang baik. Beberapa cara dibawah ini dapat dicoba untuk dilakukan