BundaPop

Melahirkan
 

Apa Yang Bisa Dilakukan Untuk Memicu Persalinan ?

Sebagian besar wanita hamil pernah mendengar salah satu dari cara tradisional untuk memicu persalinan. Bunda ...
Menyusui
 

7 Kontak Laktasi Plus

Menyusui merupakan sesuatu yang alamiah, namun harus dipelajari. Banyak para calon orangtua yang berpikir “kan ...
bunda-choices
 

Persiapan Melahirkan

Menanti waktu melahirkan merupakan hal yang menegangkan sekaligus menyenangkan. Saat ini waktu terasa berjalan jauh ...
tips
 

Mengenal Vaksin Human Papiloma Virus (HPV)

Human papiloma virus (HPV) merupakan virus yang menyebabkan kanker leher rahim dan kondiloma. Human papiloma ...
Kesehatan Wanita
 

Kanker Serviks

Serviks atau leher rahim merupakan bagian terbawah atau leher dari rahim. Kanker serviks terjadi jika ...

BundaTips

Mengenal Vaksin Human Papiloma Virus (HPV)

Mengenal Pemeriksaan Pap Smear

Tips Menyapih Anak

BundaChoices

Persiapan Melahirkan

Menanti waktu melahirkan merupakan hal yang menegangkan sekaligus menyenangkan. Saat ini waktu terasa berjalan jauh ...
Perubahan Tubuh Saat Kehamilan

Perubahan Tubuh Saat Kehamilan »

21 May, 2015

Saat hamil terjadi beberapa perubahan pada tubuh yang dapat mempengaruhi kemampuan saat berolah raga. Hormon yang dihasilkan selama kehamilan menyebabkan jaringan ikat yang menyokong sendi menjadi kurang kuat. Hal ini menyebabkan sendi lebih mudah mengalami cedera. Karena itu saat hamil hindari gerakan yang tiba-tiba

Tanda Bahaya Saat Olah Raga

Tanda Bahaya Saat Olah Raga »

21 May, 2015

Segera berhenti berolah raga dan periksakan diri ke dokter bila mengalami gejala-gejala seperti : Nyeri, termasuk nyeri panggul, kontraksi rahim atau nyeri dada. Tidak mampu berjalan dengan baik. Perdarahan atau keluar cairan dari vagina. Seperti mau pingsan atau pusing. Napas menjadi lebih pendek. Kelemahan otot. Nyeri pada betis

Anemia Pada Anak

Anemia Pada Anak »

26 Apr, 2015

Anemia adalah kondisi dimana kadar haemoglobin (Hb) lebih rendah dari nilai normal berdasarkan usia individu. Di Negara berkembang seperti Indonesia, anemia sebagian besar disebabkan oleh kekurangan zat besi di dalam tubuh (anemia defisiensi besi).

Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi

Memaksimalkan Penyerapan Zat Besi »

25 Apr, 2015

Kebutuhan akan zat besi sangat meningkat saat hamil, karena itu dianjurkan untuk mengkonsumsi suplemen zat besi dan mengkonsumsi bahan makanan yang kaya akan zat besi. Tetapi bila tidak dilakukan dengan cara yang tepat maka zat besi dalam suplemen atau bahan makanan yang dikonsumsi mungkin tidak akan diserap secara maksimal oleh tubuh.

Gusi Berdarah

Gusi Berdarah »

25 Apr, 2015

Seperti bagian tubuh yang lain, gusi juga menerima lebih banyak aliran darah selama kehamilan. Hal ini dapat menyebabkan gusi menjadi bengkak dan lebih lunak. Sebagai akibatnya, gusi mungkin dapat sedikit berdarah saat menyikat gigi. Jangan lalai untuk merawat gigi selama kehamilan. Sikat gigi, menggunakan benang gigi serta pemeriksaan dan membersihkan gigi secara teratur menjadi penting.

Jerawat

Jerawat »

25 Apr, 2015

Jerawat juga bisa muncul atau menjadi lebih parah saat hamil. Hal ini terjadi akibat hormon kehamilan meningkatkan pengeluaran minyak dari kelenjar kulit. Perubahan kulit ini bersifat sementara dan akan menghilang setelah melahirkan. Sebagian besar jerawat dapat dicegah atau dikontrol dengan perawatan kulit yang baik. Beberapa cara dibawah ini dapat dicoba untuk dilakukan