Pada kehamilan tanpa komplikasi, baik yang tidak pernah berolahraga maupun yang sudah terbiasa, ibu hamil dianjurkan untuk berolahraga. Tetapi pada kehamilan dengan komplikasi tidak dianjurkan untuk berolahraga karena dikhawatirkan akan memperberat kondisi kesehatan atau membahayakan ibu hamil maupun janin. Apa saja kontraindikasi olahraga saat hamil?
Risiko mungkin lebih banyak dari pada keuntungan bila melakukan aktifitas fisik melebihi aktifitas rutin.
Updated: 08/06/2016